Woher nehmen so viele von uns Freude am Triathlon? Andere fragen sich immer noch, ob er nach einem weiteren Marathon etwas anderes ausprobieren kann, einige erhöhen die Distanz und starten in Ultramarathons, andere beschließen, im Triathlon auf das weite Wasser zu treten. Ich bin mir sicher, dass mehr als die Hälfte der Läufer ihren Triathlon schon vor langer Zeit ausprobiert hätte, wenn sie nicht vom Meer, von Seen und Flüssen aus geschwommen wären, wo Sicht und gemeinsamer Start vom Strand / Wasser aus möglich sind. Ich kenne viele meiner Freunde, die den Triathlon nur durch Schwimmen aufgeben, aber stattdessen im Duathlon anfangen.

Was ist mit diesem Triathlon, dass der Mensch ihn liebt und hasst 🙂

IRONMAN zurich 2019

Es gibt mehrere Antworten:

  1. Zeit für das Training – selbst die längere Laufeinheit, in der Sie sich auf einen Marathon vorbereiten, d. h. 30-32 km Laufen, dauert etwa 3 Stunden. Die Vorbereitung auf Tritahlon in einer Entfernung von 1/2 und einer langen Strecke ist ein 5 + 2- oder 3 + 2-faches + Training Ausrüstung – und das ist ein wesentlicher Unterschied
  2. Die Popularität der Disziplin – interessanterweise ist beispielsweise ein 10 km oder ein anderer Halbmarathonlauf normalerweise randvoll, beim Triathlon steigt die Wahlbeteiligung jedes Jahr, aber das Beenden des 10 km-Laufs allein und das Beenden von 10 km bei einem Triathlon-Event ist eine völlig andere Distanz und andere Müdigkeit, bei der sich Menschen befinden in der Lage, ihre beste Seite zu zeigen.
  3. Reiselogistik – zum Marathon gehen Ich könnte um 4:30 Uhr morgens losfahren, um um 9:00 Uhr an der Startlinie zu stehen, nach 3:30 Uhr an der Ziellinie einchecken, 1 Stunde an der Ziellinie ausruhen und 4 Stunden bei einem Triathlon auf einer halben Raga-Party wieder nach Hause kommen oder lange müssen Sie am Tag zuvor sein, wo die gesamte Ausrüstung Sie ein halbes Auto bringt
  4. Infolgedessen ist das Laufen schwieriger – Angesichts der „Grenz“ -Ergebnisse kann ich sagen, dass es definitiv schwieriger ist, 2:30 in einem Marathon als 9 Stunden in IM zu brechen, da es einfacher ist, 3:20 Stunden in einem Marathon als 5 Stunden in 1/2 IM zu brechen. Das Laufen zwischen 4:00 und 4:30 pro Kilometer ist meiner Meinung nach eine andere Disziplin als das Laufen im Triathlon. Seien wir ehrlich, das Laufen (nicht Mischen) in IM ist an sich schon ein Erfolg. Mein enger Freund, der seine letzte Leistung in IM beschrieb, sagte stolz: Ich habe einen Marathon in 5 Stunden absolviert und war in 1/3 der besten Ergebnisse. Wenn Sie also beim Laufen „Triathlon“ -Herausforderungen (im Sinne einer solchen Schwierigkeit) benötigen, drücken Sie einfach, um ein besseres Ergebnis zu erzielen. Ich versichere Ihnen, dass Sie beim Versuch, 10 km zu durchbrechen, eine schöne Umlaufbahn außerhalb der Komfortzone erleben werden.
  5. Laufen erfordert keine Ausrüstung oder Talent – Sie können Ihre Lauftechnik (wenn Sie eine störende Angewohnheit haben) in einem Monat ändern. Können Sie sich das beim Schwimmen vorstellen? Ich nicht. Laufgeräte spielen eine vernachlässigbare Rolle. Und in Tri? Kolossal. Läufer in Turnschuhen gegen Läufer in der neuesten Nike Vaporfly haben ähnliche Chancen (beide ähnlich trainiert). Triathlet auf der Straße und Triathlet auf der Zeitschlucht (ähnlich trainiert) nicht so sehr. Laufen ist eine primitive Sportart und erfordert einfaches Training. Und weil es langweilig ist, was können Sie tun? Schwimmen ist langweilig ?